Kā nomierināt divgadnieku dusmu lēkmes laikā Ja meklē, kā nomierināt divgadnieku dusmu lēkmes laikā, visticamāk, Tev nav vajadzīga tikai teorija. Tev vajag skaidru atbildi, ko darīt tieši tajā brīdī, kad bērns kliedz, krīt gar zemi, pretojas vai nespēj apstāties. Šajā rakstā atradīsi: Divgadnieka dusmu lēkmes ir daļa no agrīnas bērna attīstības. Tas nenozīmē, ka Tu …
Kāpēc es kliedzu uz bērnu, lai gan negribu? Ja esi sev kaut reizi teikusi: “Es vairs negribu tā reaģēt”, Tu neesi viena. Jautājums “kāpēc es kliedzu uz bērnu” ļoti bieži nav par to, ka mamma nezina, kā vajadzētu rīkoties. Bieži tas ir stāsts par pārslodzi, nogurumu un brīžiem, kad nervu sistēma vairs netiek līdzi ikdienas …
Kāpēc mammai ir tik grūti regulēt emocijas ikdienā? Kad meklē atbildi uz jautājumu, kā mammai ikdienā regulēt emocijas, bieži patiesībā meklē nevis “vēl vienu padomu”, bet iespēju atelpai. Tu nekliedz tāpēc, ka esi slikta mamma.Tu bieži reaģē asāk nevis tāpēc, ka esi slikta mamma, bet tāpēc, ka esi pārslogota, nogurusi un ilgu laiku dzīvojusi bez …
Kā mammai regulēt emocijas ikdienā bez vainas sajūtas Read More »
Kā vienoties par noteikumiem, ja vecāki nav vienoti Ja šobrīd mājās jūti, ka viens vecāks pasaka “nē”, bet otrs pēc brīža atļauj, tad jautājums par to, kā vienoties par noteikumiem, nav teorija. Tā ir ikdiena, kurā bērns ātri pamana un sāk tās izmantot. Īsumā, ko atradīsi šajā rakstā: Kāpēc bērns izmanto “caurumus”, ja vecāki audzina …
Kā vienoties par noteikumiem, ja vecāki nav vienoti Read More »
Kā ierobežot telefonu bērnam: ko darīt, ja viņš histēriski protestē Ekrānlaiks bērnam var kļūt par lielāko ikdienas konfliktu iemeslu, īpaši pirmsskolas vecumā (5–6 gados), kad “vēl 5 minūtes” pārvēršas histēriskā protestā. Ja Tev šobrīd šķiet, ka telefons tiek prasīts visu dienu, šis raksts ir domāts tieši Tev. Īsumā, ko Tu iegūsi no šī raksta: Kāpēc …
Ekrānlaika robežas: kā ierobežot telefonu bērnam Read More »
Bērns nepiedzimst ar gatavu spēju regulēt emocijas. Viņš to iemācās soli pa solim. Un tieši pieaugušā atbalsts palīdz bērnam saprast, ko viņš jūt, kā nomierināties un ko darīt brīdī, kad emocijas kļūst pārāk lielas. Mēs bieži sagaidām, ka bērns nomierināsies pats, taču viņa smadzenes vēl tikai mācās, kā tas notiek. Emociju regulācija nav raksturs un …
Kā palīdzēt bērnam regulēt emocijas ikdienā: 5 praktiski soļi Read More »
Divgadnieku krīzi bieži dēvē par terrible twos. Tā var izpausties ar dusmu lēkmēm, skaļu “nē”, vēlmi visu darīt pašam un ikdienas robežu pārbaudīšanu. Un paralēli tam bieži nāk vecāku nogurums un jautājums: vai es kaut ko daru nepareizi? Labā ziņa: šis posms parasti nav “sliktas audzināšanas” sekas. Tā ir normāla attīstības fāze, un pētījumi liecina: …
Divgadnieku krīze: ko rāda pētījumi un kā palīdzēt bērnam un sev Read More »
Ja Tavās mājās divgadnieks dusmojas, iespējams, Tu piedzīvo vienu no intensīvākajiem attīstības posmiem bērna dzīvē – tā saukto divgadnieka krīzi. Tu vēlies mierīgāku ikdienu un lielāku bērna paklausību, taču realitātē redzi skaļas dusmas, protestus, krišanu zemē un sajūtu, ka bērns Tevi “neklausa”. Šajā brīdī daudzi vecāki meklē atbildi uz jautājumu: ko darīt, ja bērns dusmojas? …
Divgadnieks dusmojas. Ko darīt vecākiem šajā vecumposmā? Read More »
Ko darīt, ja bērns neklausa – praktisks ceļvedis vecākiem Vecāki šo jautājumu uzdod ļoti bieži: ko darīt, ja bērns neklausa? Ikdienā tas var izskatīties kā ignorēšana, kliegšana, krišana zemē, sišana vai pilnīga atteikšanās sadarboties. Taču svarīgi saprast: lielākajā daļā gadījumu tā nav slikta audzināšana vai bērna “sliktais raksturs”. Tā ir attīstības īpatnība, emocijas un vēl …
Droša piesaiste ir viens no svarīgākajiem pamatiem bērna emocionālajai veselībai, uzvedībai un spējai veidot attiecības visa mūža garumā. Tā nav metode vai audzināšanas stils, bet gan attiecību kvalitāte starp bērnu un pieaugušo. Šajā rakstā uzzināsi: Kas ir droša piesaiste? Droša piesaiste ir bērna iekšējā sajūta, ka viņš attiecībās ar pieaugušo jūtas drošībā. Tā veidojas, kad …
Droša piesaiste bērnam: kas tā ir un kā veidot emocionālo drošību jau no pirmajām dienām Read More »
