Uncategorized

Rotaļāšanās. Lai iemācītu bērnu spēlēties pašam, viņš nav jāatstāj vienatnē.

jelleke vanooteghem Aqd30KmCc3g unsplash

Sabiedrībā pastāv priekšstats, ka bērns iemācās rotaļāties viens pats tad, kad viņš dzīvojas vienatnē. Ir pašsaprotami gribēt mirkli atpūtas un tas, ka bērns spēlējas individuāli, dod iespēju izdzert savu kafiju siltu. Taču bērna spēja spēlēties vienatnē nav saistīta ar to, ka viņš tiek mudināts to darīt, bet gan ar bērna temperamenta iezīmēm. Rotaļāšanās – vienatnē …

Rotaļāšanās. Lai iemācītu bērnu spēlēties pašam, viņš nav jāatstāj vienatnē. Read More »

Apbalvojuma sistēma uzvedības labošanai

Sākotnēji ir jāpatur prātā, ka bērniem ir dabiski laiku pa laikam neuzvesties labi. Arī mēs pieaugušie strīdamies, jūtamies noguruši, neizdarām lietas līdz galam. Mēs esam jau pieauguši un mūsu nervu sistēma ir nobriedusi, tādēļ mēs nekrītam zemē un neraudam, ja nav mūsu mīļākais suši, bet iekšēji varbūt mēs jūtam spēcīgas emocijas. Mēs esam arī apguvuši …

Apbalvojuma sistēma uzvedības labošanai Read More »

Kā mazināt bērna nevēlamu uzvedību?

Tev nav visu laiku jāstaigā pakaļ bērnam un kā radioaparātam nepārtraukti jākomentē viņa uzvedība. Kādu vēlamu bērna uzvedību tu šodien nokomentēji? Diemžēl, uz šādu jautājumu es bieži dzirdu atbildi: ‘’Tā taču ir pašsaprotama uzvedība, kādēļ man par to kaut kas ir jāsaka?” Jā, tā ir pašsaprotama uzvedība, bet tā arī ir vēlama uzvedība. bērns noliek …

Kā mazināt bērna nevēlamu uzvedību? Read More »

Trauksme uzlikt bērnam robežas

Lielai daļai vecāku vai pieaugušo, kuri ikdienā ir ar bērniem, palielinās nedrošības izjūta, kad ir nepieciešams būt konsekventiem un nelokāmiem. Kad bērnam ir skaidri izteikta norāde, kura ir jāievēro, un šai norādei nav alternatīvu. Ikdienā bērnam tiek mācītas dažādas robežas. It viss, ar ko mēs saskaramies ikdienā, sastāv no noteikumiem, kas, savukārt, veido robežas – …

Trauksme uzlikt bērnam robežas Read More »

Disciplīna ir kā Hula Loop riņķis, kurā stāvam pa vidu.

Uzvedība ir tikai aisberga redzamā daļa. Attiecības starp bērnu un pieaugušo ir pakārtotas hierarhijā, kur pieaugušais atrodas augstākā pozīcijā. Tas nozīmē, ka starta pozīcijā pirmo vietu ieņem vecāks – ja bērns dusmojas, pieaugušais parāda, kā tikt galā ar dusmām, ja kaut kas neizdodas pieaugušais parāda, kā to risināt u.t.t. Tas nekad nevar notikt otrādākā secībā …

Disciplīna ir kā Hula Loop riņķis, kurā stāvam pa vidu. Read More »

Emociju regulācijas spējas bērniem

Emociju Regulācija Nature & Nurture Tas cik spējīgs bērns būs regulēt savas emocijas ir saistīts ar vidi, bioloģiju, sociālo kontekstu jeb biopsihosociālie iemesli. Bioloģija Cik jūtīgs ir bērns pret apkārtējās vides stimuliem? Cik stipri reaģē uz lietām? Cik viegli novērst uzmanību? Šīs ir temperamenta iezīmes, kuras ir saistītas ar bērna emociju regulācijas spējām. Kā arī …

Emociju regulācijas spējas bērniem Read More »

Bērna patstāvība

Vai tev ir sajūta, ka bērns pārāk bieži prasa tavu uzmanību? Lai kur tu ietu, bērns nāk līdzi, uzdodot jautājumus, vai ar vēlmi pastāstīt kaut ko, ko ir izdomājis. Ar bērnu pilnībā nav iespējams sarunāt, lai bērns pasēž viens pats un individuāli paspēlējas? Bērns bieži apvainojas, jo nepievēršat uzmanību? Bērns jautā, lai paspēlējaties kopā? Bērna …

Bērna patstāvība Read More »

Bērna dienas ritms – Kas ir rutīna?

Šobrīd aktuāls jautājums – kā organizēt ikdienu kopā ar bērnu. Atslēgas vārds ir rutīna. Rutīna ir secīgi pakārtot soļi, kuri nemainās. Tas ir ikdienas ieradumu kopums, bet ieradums ir kāda konkrēta specifiska darbība, kuru veicam. Piemēram, no rīta mēs pamostamies, iztīrām zobus, paēdam brokastis, padzeram kafiju, izlasām avīzi. Šīs ir konkrētas darbības, kuras veicam, tie …

Bērna dienas ritms – Kas ir rutīna? Read More »

Kā paņemt pauzi? Pauzes nepieciešamība

guillaume de germain 8pfI L acL4 unsplash

KĀDĒĻ INDIVĪDIEM, KURIEM IR UDHS, IR TIK BŪTISKI IEMĀCĪTIES PAŅEMT PAUZI? Un arī visiem pārējiem. Pašsavaldīšanās uzlabojumi Iepauzē — un Tev ir iespēja skatīties uz pasauli objektīvi un racionāli. Apstājies un koncentrējies uz to, kam pievērs uzmanību, lai varētu saprast, ko prasa pašreizējais moments. Ja Tu reaģē impulsīvi, tas rada tos pašus negatīvos modeļus, kas …

Kā paņemt pauzi? Pauzes nepieciešamība Read More »

10 audzināšanas aizsargājošie faktori

Šeit es esmu apkopojusi 10 būtiskākos bērnu audzināšanas aizsargājošos faktorus, kuriem būtu jābūt ikvienā ģimenē: Beznosacījuma mīlestība: Svarīgi ir, ka Tu ne tikai audzini un mīli bērnu, bet dod viņam beznosacījuma mīlestību. Protams, tas nebūt nenozīmē, ka bērns nekad nedara nedarbus vai vecāki nemēdz dusmoties. Būtiski ir apzināties to, ka neatkarīgi no tā, ko bērns …

10 audzināšanas aizsargājošie faktori Read More »

Piesakies jaunumiem!