E-grāmata vecākiem, kam rūp līdzsvarota bērnība

Tev šķiet, ka Tavs bērns pārāk daudz laika pavada pie telefona, planšetes vai televizora? Ikdienā jāsastopas ar niķiem, pretestību un dusmām, kad pienāk brīdis izslēgt ekrānu? Tu neesi viens. Ar šo izaicinājumu saskaras tūkstošiem vecāku visā pasaulē.

📘 E-grāmata “Kā samazināt bērna ekrānlietošanas laiku” ir praktisks ceļvedis, kas sniedz pārbaudītas metodes, kā:

• noteikt veselīgas robežas bērna ekrāna lietošanā,
• veidot saprotošas attiecības,
• piedāvāt alternatīvas, kas bērnam patiesi sagādā prieku.

Tu vēlies, lai Tavs bērns interesējas arī par citām lietām, ne tikai par to, kas notiek telefonā?

Tu jūties izsmelta, jo nepārtraukti cīnies ar to, ka bērns vēlas pavadīt laiku pie ekrāna?📱

Esi mēģinājusi ierobežot ekrāna laiku, piedāvājusi citas aktivitātes, bet atkal un atkal sastopies ar pretestību, dusmām, bērna nevēlēšanos darīt kaut ko ārpus ekrāna? 😞

Ne tāpēc, ka Tu būtu slikta mamma, bet tāpēc, ka Tev vienkārši nav bijuši piemēroti rīki un atbalsts, lai palīdzētu bērnam ievērot līdzsvaru ekrāna lietošanā ikdienā.🌱

💡 Ir risinājums!

Šī e-grāmata balstīta:

• bērna smadzeņu attīstības izpratnē,
• cieņpilnas audzināšanas principos,
• praktiskās tehnikās, kas darbojas reālās ģimenēs.

Tu uzzināsi:

✅ Kā dopamīns ietekmē bērna uzvedību un kāpēc viņš tik ļoti pieķeras ekrānam.
✅ 35 radošas idejas, kas palīdz aizstāt ekrāna laiku ar attīstošām, prieku raisošām aktivitātēm.
✅ Reāli piemēri, kā runāt ar bērnu, lai viņš pats vēlētos samazināt ekrāna lietošanu.
✅ Skaidra sistēma: attiecību stiprināšana, dienas rutīna un vizuāli rīki ekrāna laika plānošanai.
✅ Kā atpazīt, kad ekrāna lietošana kļūst riskanta vai rada atkarības pazīmes.
✅ Ko darīt, ja jau ir krīze – niķi, trauksme, miega traucējumi vai problēmas skolā.

📘 Kas padara šo e-grāmatu unikālu?

🟪 Rakstīta pieredzējušas psiholoģes un mammas skatījumā – ar izpratni un līdzjūtību.
🟪 Apvieno emocionālu tuvumu ar praktiskiem padomiem, kurus vari sākt izmantot uzreiz.
🟪 Nav teorijas, ko nav iespējams īstenot – tikai reālas, ikdienā pārbaudītas stratēģijas.

🟣 Iegūsti tūlītēju piekļuvi un sāc pārmaiņas jau šodien!

👉 Pasūti e-grāmatu “Kā samazināt bērna ekrānlietošanas laiku” tikai par €9,90 un iegūsti mierīgāku ikdienu, lielāku savstarpējo uzticēšanos un prieku ārpus ekrāniem.

🔗 Pieejama uzreiz pēc apmaksas

📥 Pārvērt bērna ekrāna laiku par iespēju veidot ciešākas attiecības. Lejupielādē grāmatu šodien un dari pirmo soli pretī līdzsvarotai ikdienai.

🟣 Neļauj ekrāniem nozagt bērnību. Palīdzi savam bērnam atrast līdzsvaru – ar mīlestību un sapratni.